Психосоматика. Кейсы из практики. Рекомендации
Узнаете, как мысли, эмоции и стресс могут влиять на тело и как это проявляется в виде боли, дискомфорта, хронических проблем.
Получите простые техники саморегуляции и инструменты для отслеживания симптомов, которые сразу сможете применять в повседневной жизни